佐々木先生のここがポイント

監修:佐々木由樹先生 Profile
東京大学大学院医学系研究科 公共健康医学専攻、
社会予防疫学分野 客員研究員、
管理栄養士、健康運動指導士、
MPH(公衆衛生学修士/東京大学大学院)

(1)管理栄養士による食事摂取基準に基づいた朝夕食の提供
  ・管理栄養士が朝食と夕食のメニューを考案します。
  ・メニューのコンセプトは「楽しくおいしく食べて健康的に痩せる」。
   ダイエット食ではない栄養のバランスのとれた食事を提供します。
   ※食事の提供は日曜祝日を除きます。
(2)60畳のダイニングにて提供
  ・食事は60畳の広々としたダイニングで召し上がっていただきます。
(3)夕食時などに、管理栄養士によるカウンセリングを開催
  ・各個人の生活状態や健康に合わせたダイエットカウンセリングを管理栄養士が行います。
(4)入居者向けのアスレチックルーム(24時間開放)を併設
  ・ダイニングの横にはアスレチックルームでは、ランニングマシーンやバイク等を24時間使用できます。
(5)ヨガ講師、スポーツインストラクター、食の専門家などによるイベントを毎月開催。
(6)各個室は専用のバス・トイレ付
  ・居住者のプライバシーも考慮し、シェアハウスでは珍しいバス・トイレ付の個室。

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